昨日(8/5)朝、靴下を履こうとしたらぎっくり腰になった。NZに来ているときしか更新しないブログでなんだが、今回はとにかくひどい。元々は金曜(8/3)のカヌーの片付けから。そこで無理に重いものを持ち上げて腰を痛めた気がした。しかも南半球の寒いとこ…
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