今日から再始動。長めの練習であったが、久しぶりか動きが悪い。正月疲れしている者も多い。以前にも書いたが、目標が遠いとなかなかそれに向けて努力できない。しかし、今日はいいことを聞いた。目標設定をしたら、それに向けての下位目標を立て、それを細…
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